Oft werde ich gefragt „wie lange“ muss ich das (Rückentraining) machen? Meine Antwort ist:Immer!Rückentraining ist wie Zähneputzen. Das ...
Welcome to the Blog
Keep up with the latest news and updates
Immer wieder erreichen mich Berichte, dass Personen durch EMS-Training massive Rückenschmerzen bekommen haben. Meine Antwort: Denn SIE wissen ...
Neustart meines Blogs Nachdem ich mich 2016 schon einmal mit Blogeinträgen versucht habe, starte ich einen neuen ...
Trink mehr Wasser Heute mache ich es total kurz. Trink mehr Wasser. Gerade bei diesen Temperaturen musst ...
Vitamin-D das Sonnenvitamin Aufgrund unserer aktuellen Wetterlage möchte ich heute über ein wichtiges Thema für dich sprechen: ...
Wie du mit 66 Jahre topfit – vielleicht sogar fitter bist als jetzt Wink nicht ab nur ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]