Rückenschmerzen müssen nicht sein.

Möchten Sie ihre Rückenbeschwerden loswerden?

Es gibt tatsächlich nur 2 Gründe für Rückenbeschwerden: 
zu schwache Muskeln und/oder verspannte Muskeln
  • 2 mal 20 Minuten pro Woche reichen vollkomen aus um Ihren Rücken gezielt zu trainieren
  • Es ist total einfach - Keinerlei Vorkenntnisse notwendig
  • Auch bei starken Beschwerden durchführbar
  • check
    Erste Veränderungen schon nach 2-3 Sitzungen spürbar

Mein Name ist Kai Beckmann. Seit 1986 berate, betreue und trainiere ich Menschen mit Rückenproblemen.

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Inhaber von 20min-fit.de - Seit 1986 Fitnesscoach und Spezialist für EMS-Training